เคล็ดลับในการเล่นกอล์ฟเตะกลับ
เอาชนะความเครียดและความวิตกกังวลในสนามกอล์ฟ การจมพัตบนหลุมที่ 18 เมื่อคุณต้องการมันมากที่สุดอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย ดังที่นักกอล์ฟทุกคนรู้ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นคู่ต่อสู้ของคุณในสนามกอล์ฟ … ความวิตกกังวลทำให้ร่างกายของคุณตึงเครียดหรือสั่นคลอน ความเครียดและความวิตกกังวลบังคับให้การยิงของคุณออกจากเส้นโยนเทคนิคการยิงของคุณและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้คุณ yip เมื่อคุณพัต ความวิตกกังวลไม่ใช่เส้นประสาทเล็กน้อยหรือผีเสื้อในท้องของคุณ แต่นั่นคือความรู้สึกท่วมท้นที่คุณไม่สามารถโฟกัสได้ เมื่อคุณกังวลความคิดของคุณส่วนใหญ่อยู่ใน ‘สิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมด’ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะตีภาพที่สำคัญได้ดีเมื่อความเครียดและความวิตกกังวลก่อให้เกิด Havock คุณสามารถเชื่อมโยงกับประสบการณ์ของ Nikki T … นิกกี้มีรอบที่แข็งแกร่ง แต่คู่แข่งของนิกกี้ก็เช่นกัน คู่แข่งของนิกกี้ตามเธอไปหนึ่งจังหวะจากกลางรอบขึ้นไปจนถึงหลุมที่ 18 คู่แข่งของ Nikki ยิง 1-over บนหลุมสุดท้าย นิกกี้เป็นกังวลขณะที่เธอก้าวไปที่ทีในพาร์ 4 สองนัดต่อมานิกกี้ได้รับการจัดการกับพัต 10 ฟุต นิกกี้เริ่มรู้สึกว่าร่างกายของเธอตึงเครียดเช่นเดียวกับการแข่งขันหัวใจของเธอ นิกกี้เริ่มคิดว่าขาดพัต นิกกี้กังวลว่าเธอจะไม่สามารถปิดการแข่งขันได้และถูกครอบงำด้วยความยิ่งใหญ่ในขณะนี้ นิกกี้ใช้เวลานานกว่าปกติขณะที่เธอยืนอยู่เหนือลูกบอล เมื่อนิกกี้ดึงพัตเตอร์กลับมาเธออาจรู้สึกว่าร่างกายของเธอกระชับ นิกกี้ผลักพัตออกไปทางขวา มันต้องใช้พัตอีกสี่ครั้งก่อนที่เธอจะค้นพบด้านล่างของถ้วย นิกกี้ปล่อยให้ความสำเร็จลื่นด้วยมือของเธอทั้งหมดตั้งแต่เธอเปิดใช้งานความเครียดและความวิตกกังวลของเธอในการแทรกแซงเกมของเธอ ในการจมพัตสุดท้ายที่ชนะให้ตีทีช็อตที่ยอดเยี่ยมหรือตั้งค่าตัวเองด้วยเทคนิคการยิงที่วางไว้อย่างดี การผ่อนคลายเป็นสิ่งสำคัญต่อการแสดง นักกอล์ฟ Anirban Lahiri เข้าใจ … Lahiri ประสบความสำเร็จในการทัศนศึกษากอล์ฟผู้เชี่ยวชาญของอินเดีย (ชนะ 11 ครั้ง) เช่นเดียวกับการทัศนศึกษาแบบตะวันออก
READ MORE