คุณต่อสู้ด้วยความมั่นใจภายใต้แรงกดดันหรือไม่?
การรับมือกับความวิตกกังวลภายใต้ความกดดัน คุณใช้เวลาหลายปีจากเกมกอล์ฟของคุณแล้วกลับมาและกลับไปที่การแข่งขันกอล์ฟเพียงเพื่อจะพบว่าคุณต้องดิ้นรนด้วยความมั่นใจและความวิตกกังวลภายใต้แรงกดดัน? Dr. Patrick Cohn ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยากอล์ฟและผู้แต่งโปรแกรม CD Mental Edge ของนักกอล์ฟสอนมือสมัครเล่นให้ทัวร์นักกอล์ฟมืออาชีพวิธีการปรับปรุงเกมการเล่นกอล์ฟทางจิตโดยใช้กลยุทธ์จิตวิทยากอล์ฟที่พัฒนาขึ้นในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา ในเซสชั่นจิตวิทยากอล์ฟในสัปดาห์นี้เกมจิตของผู้เชี่ยวชาญด้านกอล์ฟและผู้แต่งเกม Mental Game of Golf, Dr. Cohn ตอบคำถามจากนักกอล์ฟที่ต่อสู้กับความวิตกกังวลภายใต้แรงกดดัน นี่คือคำถามที่ Sid ถามในสัปดาห์นี้: “ ฉันเป็นนักกอล์ฟ D1 และตอนนี้ฉันอายุ 47 ปีและกลับไปเล่นกอล์ฟที่แข่งขันได้หลังจากผ่านไปหลายปี ในขณะที่เกมของฉันกลับมาอีกหนึ่งปีของการฝึกฝนอย่างขยันขันแข็งฉันกำลังดิ้นรนกับปัญหาความวิตกกังวลและความมั่นใจภายใต้แรงกดดัน ฉันต้องการเอาชนะอุปสรรคทางจิตเหล่านี้เนื่องจากฉันรู้สึกว่าทักษะทางกายภาพของฉันยังคงอยู่ที่นั่นเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการเล่นกอล์ฟ” COHN:“ ส่วนหนึ่งของการออกจากสนามกอล์ฟมาระยะหนึ่งแล้วกลับมาและทำงานเกี่ยวกับทักษะทางกายภาพของคุณคือคุณไม่ได้ทัวร์นาเมนต์ที่ยากลำบาก มันแตกต่างอย่างสิ้นเชิงที่จะออกไปที่นั่นและแสดงในการแข่งขัน … บางครั้งนักกอล์ฟติดอยู่ในความคิดหรือความคิด” ฟังเสียงด้านล่างเพื่อฟังสิ่งที่ดร. โคห์นบอก SID เกี่ยวกับความวิตกกังวลของเขา: สมัครรับพ็อดคาสต์จิตวิทยากอล์ฟผ่าน iTunes เพิ่มความมั่นใจในตนเองและมุ่งเน้นไปที่การฝึกสอนเกมจิตผู้เชี่ยวชาญ! โค้ชเกม Master Mental Dr. Patrick Cohn สามารถช่วยให้คุณเอาชนะปัญหาเกมทางจิตด้วยการฝึกส่วนตัว คุณสามารถทำงานร่วมกับ Dr. Patrick Cohn ในออร์แลนโดฟลอริดาหรือผ่าน
READ MORE