เส้นทางกีฬาของคุณ

ถ้าคุณอาจเลือกได้ยินข่าวที่น่าสงสารคุณจะ?

แม้ว่ามันจะเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของพวกเขา (สุขภาพการเงินความสัมพันธ์ … ) ผู้คนมักเลือกว่าพวกเขาไม่อยากรู้ บางคนสามารถใช้เวลาอย่างมากรวมถึงความพยายามในการค้นหาข้อมูลอย่างไรก็ตามเมื่ออยู่ในระยะไกลพวกเขาเลือกที่จะเพิกเฉยหรือบิดเบือนหากเป็นข่าวที่ไม่ดี อย่างไรก็ตามเราได้ตรวจสอบการศึกษาที่ระบุว่าคนอื่นอาจเลือกผลลัพธ์ที่แน่นอน

ดังนั้นเราต้องการได้ยินข่าวที่ไม่ดีแม้ว่ามันอาจจะเป็นประโยชน์กับเราหรือไม่? เช่นเดียวกับถ้าเป็นเช่นนั้นเราจะตอบสนองได้ดีขึ้นได้อย่างไร?

ประสิทธิภาพการทำงานภายใต้การประชุมเชิงปฏิบัติการแรงดัน

ไม่เข้าใจ

ความไม่แน่นอนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อย่างน้อยก็ในบางจุดในชีวิตของเรา พวกเราหลายคนรู้สึกว่าตอนนี้เราได้สัมผัสกับการระบาดใหญ่ทั่วโลกเช่นเดียวกับอนาคตที่ไม่แน่นอน ในขณะที่คุณสามารถนึกภาพหรือเชื่อมโยงกับความรู้สึกของการไม่เข้าใจบ่อยครั้งทำให้เกิดความเครียดอย่างมาก เมื่อจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนคุณอาจค้นพบตัวเองอย่างต่อเนื่องเชื่อเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทุกอย่างแม้ว่าเราจะเข้าใจสิ่งนี้ทำให้ผู้คนเครียด

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความไม่แน่นอนก่อให้เกิดความเครียดมากกว่าผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่แน่นอน การศึกษาวิจัยครั้งนี้รวมถึงผู้เข้าร่วม 45 คนที่เล่นเกมคอมพิวเตอร์ในระหว่างที่พวกเขาต้องสันนิษฐานว่ามีงูใต้ก้อนหินพวกเขาต้องพลิกกลับ เมื่อมีงูพวกเขาจะได้รับไฟฟ้าช็อตที่ไม่พึงประสงค์ เกมเปลี่ยนไปอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาระดับความไม่แน่นอนตลอด มีผู้เข้าร่วมไม่กี่คนที่บอกว่าหินก้อนใดที่ซ่อนงูและดังนั้นจึงเข้าใจล่วงหน้าเมื่อพวกเขาจะได้รับไฟฟ้าช็อต ผลลัพธ์ที่ได้ค้นพบอย่างน่าประหลาดใจว่าผู้เข้าร่วมที่ได้รับการบอกว่าพวกเขามีความเป็นไปได้ 50% ที่จะได้รับแรงกระแทกด้วยไฟฟ้าที่ไม่พึงประสงค์มีระดับความเครียดสูงกว่าผู้ที่บอกว่ามีความเป็นไปได้ 100% ที่จะตกใจ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าผู้คนถูกเน้นในช่วงเวลาที่มีความไม่แน่นอนเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถเตรียมตัวสำหรับผลลัพธ์ที่คาดหวัง

สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเราอยากจะเข้าใจข่าวที่น่าสงสารอย่างไร ในกรณีนี้รับความตกใจอย่างไม่พึงประสงค์มากกว่าที่จะถูกทิ้งไว้ในที่มืดเกี่ยวกับชะตากรรมของเราในขณะที่พลิกก้อนหิน อย่างไรก็ตามนักวิจัยบางคนเชื่อว่าผู้คนจะเลือกที่จะเพิกเฉยต่อข่าวที่ไม่ดีแม้ว่ามันอาจจะช่วยเหลือพวกเขา อีกครั้งความไม่แน่นอนของการไม่เข้าใจผลลัพธ์ที่แน่นอนเข้ามามีบทบาท อย่างไรก็ตามหลายคนเลือกที่จะไม่รู้ตัว

เลือกที่จะเพิกเฉย

ทุกวันนี้ข้อมูลมีอยู่ทุกที่ เพียงแค่หยิบโทรศัพท์ของคุณและคุณจะสามารถค้นพบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ อย่างไรก็ตามข้อมูลระดับสูงของข้อมูลที่เข้าถึงได้อย่างรวดเร็วนี้เป็นสิ่งที่เราต้องการอย่างแท้จริงหรือไม่?

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเมื่อข้อมูลที่ไม่เอื้ออำนวยเกี่ยวกับการเงินลักษณะส่วนบุคคลหรือสุขภาพมีให้บริการอย่างอิสระผู้คนมักจะไม่สนใจ โดเมนทั้งสามนี้มีความคิดเกี่ยวกับจิตวิทยาและเป็นผลสืบเนื่องอย่างมีนัยสำคัญเช่นเดียวกับสามารถจัดลำดับความสำคัญในวิธีที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับบุคคล

ความคิดนี้เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางอย่างมากในเศรษฐศาสตร์เชิงพฤติกรรมและเรียกว่าการหลีกเลี่ยงข้อมูล ทั้งๆที่มีวิธีการฟังการหลีกเลี่ยงข้อมูลไม่ได้เป็นสิ่งที่น่าสงสารเสมอไปและไม่ควรคิดเกี่ยวกับการสะท้อนความไม่รู้ เหตุผลในการหลีกเลี่ยงข้อมูลอาจเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกสถานการณ์และสถานการณ์เฉพาะของพวกเขาอย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับความเครียดและความวิตกกังวลหรือกลยุทธ์ คุณอาจป้องกันข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงเนื่องจากคุณเข้าใจว่ามันจะทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลรวมถึงความเครียดเช่นเดียวกับที่ไม่เข้าใจเช่นเดียวกับความสามารถในการมองโลกในแง่ดีอาจดูเหมือนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด มุมมองเชิงกลยุทธ์อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งหากข้อมูลอาจทำให้คุณออกจากเกมของคุณ การอยู่ที่ไม่รู้ไม่ได้สามารถช่วยให้คุณได้รับแรงบันดาลใจเนื่องจากไม่มีอะไรจะโน้มน้าวให้คุณทำอย่างอื่น

ตอบสนองต่อข่าวที่ไม่ดี

ในขณะที่โลกเสนอให้มีการระบาดใหญ่ทั่วโลกนี้เรากำลังรอข่าวอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนาวัคซีนหรือนานแค่ไหนที่เราอยู่ในการล็อคอีกต่อไปข่าวส่วนใหญ่ในปัจจุบันมีองค์ประกอบที่ไม่เอื้ออำนวย อย่างไรก็ตามในที่สุดมันก็เป็นเท่าที่เราเลือกว่าเราปล่อยให้ข่าวนี้มีผลต่อชีวิตของเราและความคิดอย่างไร หากเราเลือกที่จะกำจัดความไม่แน่นอนทั้งหมดรวมถึงการยอมรับข้อมูลที่เราได้รับสิ่งสำคัญคือการค้นพบวิธีจัดการกับข่าวที่ไม่ดี

เมื่อเราได้ยินบางสิ่งที่น่าตกใจหรือทำให้เสียใจก่อนอื่นเราต้องจำไว้ก่อนที่จะหายใจเข้าลึก ๆ และประมวลผลข้อมูล เป็นเรื่องง่ายที่จะข้ามไปสู่ข้อสรุปเช่นเดียวกับการตัดสินใจผื่น แต่ผลที่ตามมาของสิ่งนี้มักจะเป็นลบ ให้กำหนดข้อเท็จจริงทั้งหมดรวมถึงใช้เวลานานในการเข้าใจสถานการณ์อย่างละเอียด เมื่อคุณมีความเข้าใจข้อมูลที่ดีขึ้นมากเช่นเดียวกับวิธีการที่มันจะเป็นอย่างไรnull