นักกีฬาที่ตอบโต้การวิพากษ์วิจารณ์
ไม่ดีอย่างไร
คุณเข้าสู่การปฏิเสธจากคนอื่นหรือไม่? คุณสูญเสียความมั่นใจเมื่อคนอื่นวิจารณ์เกมของคุณหรือไม่?
แค่สัปดาห์นี้ฉันได้รับข้อความจากนักฟุตบอลที่พูดว่า:
“ ฉันมักจะท้าทายทางจิตวิทยาในระหว่างวิธีการหากเพื่อนร่วมทีมบอกฉันว่าฉันไม่สามารถทำสิ่งที่เฉพาะเจาะจงได้อย่างไรเช่นการทำเครื่องหมายคู่ต่อสู้อย่างเหมาะสม ฉันสงสัยความสามารถของฉันในการทำเช่นนั้นดังนั้นจึงส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพของฉันในเชิงลบ”
สิ่งที่คนอื่น ๆ ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณหรือไม่? เมื่อคนอื่นพูดว่า: คุณไม่สามารถชนะเกมนี้เอาชนะคู่ต่อสู้ที่เฉพาะเจาะจงบรรลุผลดีที่สุดเป็นส่วนตัวสุดท้ายในเหตุการณ์หรือสร้างระดับชาติคุณเกี่ยวข้องกับความสามารถของคุณหรือไม่?
การขาดความมั่นใจหรือความสงสัยในตนเองเป็นบล็อกจิตที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการแสดงอย่างดีในการแข่งขัน
การขาดความมั่นใจหรือสงสัยในตนเองเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ให้คุณเข้าถึงศักยภาพของคุณ
การขาดความมั่นใจเป็นคู่ต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณเคยจัดการกับอาชีพกีฬาของคุณ
ดังนั้นการตอบสนองต่อภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้คืออะไร?
มาดูกันว่านักกีฬาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคนหนึ่งในกีฬาของพวกเขาต้องระบุถึงความมั่นใจ …
Steph Curry ผู้พิทักษ์สวนระบุนักรบคิดเกี่ยวกับหนึ่งในนักกีฬาที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์เอ็นบีเอ
Curry ไม่กลัวที่จะยิงจากที่ใดก็ได้ในจุดสิ้นสุดของศาลที่น่ารังเกียจแม้จะอยู่ห่างจากเส้น 3 จุด 10 ฟุต ตามความเป็นจริงแล้วเส้น 3 จุดของ NBA คือ 23 ฟุต 9 นิ้วจากกึ่งกลางของตะกร้า
จากระยะห่างระหว่าง 30 และ 35 ฟุตแกงกะหรี่ยิงประมาณ 54 เปอร์เซ็นต์ในขณะที่ส่วนที่เหลือของลีกยิงประมาณ 22 เปอร์เซ็นต์จากระยะทางเดียวกัน
ในการให้สัมภาษณ์แกงกะหรี่พูดคุยเกี่ยวกับความมั่นใจว่านักรบและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาแม้จะจัดการกับการสูญเสียการแข่งขันชิงแชมป์เอ็นบีเอ 2019
Curry:“ ฉันไม่ฟังอะไรมากกับสิ่งที่ทุกคนระบุเกี่ยวกับสิ่งที่เรา [Golden ระบุนักรบ] สามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้หรือสิ่งที่ฉันสามารถทำได้เป็นการส่วนตัว ฉันไม่เข้าใจว่านั่นคือความดื้อรั้นหรือการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างสูงสุด แต่มันเป็นเพียงความจริงที่ฉันเข้าใจว่าฉันเป็นใครในห้องล็อกเกอร์นั้นเราเพิ่งเชื่อ”
บางทีมันอาจจะเป็นนิดหน่อย … ความดื้อรั้นที่บ่งบอกว่าคุณไม่ได้รับความฟุ้งซ่านจากเสียงรบกวนจากภายนอกรวมถึงความมั่นใจว่าคุณเชื่อในความสามารถของคุณที่จะทำเพื่อความสามารถที่ดีที่สุดของคุณในสถานการณ์การแข่งขันที่หลากหลาย
ความมั่นใจสูงสุดคือการรวมกันของ:
ความดื้อรั้นหรือการมุ่งเน้น – มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณสามารถจัดการได้รวมทั้งความคิดเห็นของผู้อื่นหรือสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้อื่น ๆ ที่สามารถทำให้จิตใจของคุณได้
ความเชื่อในความสามารถของคุณที่จะทำ – มีความเชื่อที่ไม่สั่นคลอนในความสามารถของคุณในการสร้างในการแข่งขันแม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะไม่สำเร็จมาก่อน
ความมั่นใจสูงสุดคือทักษะทางจิตที่ช่วยสร้างผลลัพธ์ที่ไม่มีใครเทียบสำหรับแกงกะหรี่
หนึ่งในวิธีการที่ Curry สร้างความมั่นใจในความสามารถของเขาในการสร้างภาพ 3 จุดจากส่วนโค้ง 3 จุดคือเขาฝึกการถ่ายภาพนับไม่ถ้วนจากระยะไกล
ความมั่นใจในการป้องกันกระสุน:
ความมั่นใจต้องมาจากภายในตัวเองและไม่ได้มาจากคนอื่น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเรียกว่าความมั่นใจในตนเอง
การทำซ้ำและการขุดเจาะพัฒนาความมั่นใจ แต่คุณต้องเชื่อว่าคุณมีการแข่งขันที่ดี
ความมั่นใจอาจมีความเสี่ยงหากคุณเปิดใช้งานความคิดเห็นของผู้อื่นที่ส่งผลกระทบต่อความเชื่อของคุณในทักษะของคุณและประสบการณ์
ดูข้อความทุกประเภทของสิ่งที่คุณสามารถปรับปรุงได้ไม่ใช่สิ่งที่ผิดกับเกมของคุณ มุ่งเน้นไปที่ความสามารถของคุณอย่างไรก็ตามมุ่งมั่นที่จะเพิ่มจุดอ่อนของคุณ
เรียนรู้วิธีการเล่นเกมจิตเพื่อปรับปรุงความมั่นใจในกีฬา!
หากคุณเป็นนักกีฬาที่ต้องดิ้นรนด้วยความสงสัยตัวเองสูญเสียความมั่นใจหรือไม่สามารถ“ ฝึกฝนความมั่นใจ” ในการแข่งขันนักกีฬาที่เป็นบวกเหมาะสำหรับคุณ!
ความมั่นใจในตนเองคือสิ่งที่แยกนักกีฬาแชมป์ออกจากคู่แข่งที่เหลือ …
คุณสามารถเข้าถึงความเข้าใจของฉันรวมถึงประสบการณ์ในการค้นพบวิธีที่จะนำความมั่นใจสูงสุดมาสู่การแข่งขัน!
ซีดีนักกีฬาที่เป็นบวกรวมถึงโปรแกรมสมุดงานประกอบด้วยซีดีเสียง 2 ตัวซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายที่มีความมั่นใจในการใช้เชื้อเพลิง 14 วันรวมถึงพื้นฐานที่จะปฏิบัติตามสมุดงานที่จะแนะนำคุณด้วย 14 วันช่วยให้คุณใช้วิธีการและปรับแต่งแบบฝึกหัด ตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
โปรดจำไว้ว่าความมั่นใจเป็นตัวเลือกที่คุณทำ คุณต้องใช้ความพยายามอย่างรอบคอบในการแสวงหาความมั่นใจในการสร้างความคิดและพฤติกรรม นักกีฬาเชิงบวกเป็นเชิงรุกเมื่อเกี่ยวข้องกับความมั่นใจ!
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหนึ่งในโปรแกรมซีดีที่โดดเด่นของเราในซีรีย์นักกีฬาบวก …
นักกีฬาเชิงบวก: แผน 14 วันเพื่อความมั่นใจในตนเองสูงสุด
จัดการกับความคิดของคุณและประสิทธิภาพวันนี้!
ลูกค้าเกมจิตที่ระบุเกี่ยวกับโปรแกรมการปรับปรุงความมั่นใจของเราคืออะไร?
“ ฉันเป็นนักท่องผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมของ ASP World และหลังจากเริ่มต้น ‘นักกีฬาที่เป็นบวก’ ฉันมีการดัดแปลงเกือบจะทันทีnull