เส้นทางกีฬาของคุณ

นักกีฬาโอลิมปิกรวมถึงความทนทานทางจิตใจ

ความคิดของแชมป์โอลิมปิกคืออะไร? หากคุณอาจเห็นด้วยสายตาของนักกีฬาโอลิมปิกคุณอาจได้รับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับคุณสมบัติของเกมจิตที่คิดเกี่ยวกับการแสดงที่สำคัญสำหรับการแข่งขันชิงแชมป์ แม้ว่านักกีฬาโอลิมปิกจะต้องมีความทนทานทางจิตใจ แต่ก็ไม่ได้เกิดมา แต่กำเนิด แต่ก็จัดตั้งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ความทนทานทางจิตและทักษะทางจิตแยกนักกีฬาโอลิมปิกออกจากเพื่อนร่วมงานของพวกเขารวมถึงโค้งพวกเขาไปยังเวทีกีฬาที่ยอดเยี่ยมที่สุด

Norwegian Biathlete Ole Einar Bjoerndalen อายุ 40 ปีมีเครื่องสำอางจิตของแชมป์ Bjoerndalen จบลงด้วยการเป็นแชมป์โอลิมปิกฤดูหนาวที่เก่าแก่ที่สุดในกิจกรรมส่วนตัวที่ได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขัน Biathalon Sprint 10 กิโลเมตรใน Sochi Bjoerndalen เท่ากับบันทึกสำหรับเหรียญโอลิมปิกฤดูหนาวเมื่อเขาชนะการแข่งขัน Sprint เมื่อเขาได้รับเหรียญที่ 12 ของเขา ความสำเร็จได้รับ Bjoerndalen ทองคำโอลิมปิกที่เจ็ดของเขาเพื่อเพิ่มเหรียญเงินสี่เหรียญของเขารวมถึงเหรียญทองแดงหนึ่งเหรียญ

Bjoerndalen เข้าใจว่าเป็น“ Biathlon King” ในนอร์เวย์ได้รับฉายาว่า“ Cannibal” เนื่องจากความหิวของเขาเพื่อความสำเร็จ Bjoerndalen เปิดตัวโอลิมปิกของเขาในปี 1994 แม้ว่าเขาจะไม่ได้เหรียญในกิจกรรมของเขา เมื่อพิจารณาว่าเกมเหล่านั้น Bjoerndalen ได้แสดงความคิดของแชมป์อย่างต่อเนื่อง

ความคิดของ Bjoerndalen สามารถสรุปได้ด้วยวิธีการกีฬาของเขาที่มีรายละเอียดในชีวภาพนักกีฬา Sochi 2014 ของเขา“ ฟันของคุณรวมถึงการทำสิ่งที่ดีที่สุดจากตัวคุณเอง”

จนถึงจุดหนึ่งในช่วงอาชีพของเขา Bjoerndalen จัดการกับอาจารย์สอนจิตวิทยาเพื่อช่วยเขาสร้างทักษะทางจิตของเขารวมถึงความคิดของแชมป์ มันเป็นความคิดของ Bjoerndalen ที่ทำให้เขาเป็นหนึ่งในนักกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล Bjoerndalen เป็นเทรนด์ในกีฬาของเขาในฐานะจังหวะการหายใจระหว่างนัดหนึ่งของเขาได้ตัดเวลายิงครึ่งหนึ่ง

Bjoerndalen: จิตใจของแชมป์โอลิมปิก

การเตรียมการ – Bjoerndalen ได้ทุ่มเทให้กับการเตรียมการที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตที่ระดับความสูงในออสเตรียเช่นเดียวกับอิตาลีแทนที่จะเป็นบ้านเกิดของเขาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับความสูงที่สถานที่ Sochi Biathlon“ ฉันอยู่ในรูปแบบที่เหลือเชื่อ ฉันเตรียมพร้อมสำหรับเรื่องนี้เช่นเดียวกับที่ฉันรู้สึกแข็งแกร่ง”

ความเพียร – แม้จะมีอาการบาดเจ็บที่หลังการหย่าร้างและการแข่งขันจาก biathletes นอร์เวย์อายุน้อย Bjoerndalen ตอบสนองเชิงบวกและฟื้นสภาพของเขาในฐานะหมายเลข 2 ของนอร์เวย์

Passion – Bjoerndalen สนุกกับการเล่นกีฬาของเขาแม้จะมีงานยากที่อุทิศตนมานานหลายปี“ คุณต้องการเป็นคนที่ดีที่สุดในการเล่นกีฬาของคุณ กีฬานี้ไม่เคยเป็นงานสำหรับฉัน…งานอดิเรกเสมอ ฉันต้องการผลิตกีฬาของฉันเสมอ ใช่ฉันชอบกีฬาของฉัน”

การแสดง – ความสำเร็จของ Bjoerndalen ไม่ได้เป็นเพียงแค่ทักษะการกีฬาของเขา แต่ความสามารถของเขาในการเปลี่ยนแปลงทันทีโดยไม่ต้องประเมินผลการแสดงของเขา ในโซชีแม้จะหายไปจากการยิงในการยิงยืนและต้องเล่นสกีวนรอบ 150 เมตร Bjoerndalen ปลอมแปลงไปข้างหน้าเพื่อชนะเหรียญทอง“ มันเป็นข้อผิดพลาดครั้งใหญ่ในการถ่ายทำ ฉันตัดสินใจที่จะยิงเร็วขึ้นหลังจากที่ฉันเข้าใจว่าฉันจะยังคงมีความเป็นไปได้ที่จะชนะ”

คุณมีความคิดของนักกีฬาโอลิมปิกหรือไม่? คุณสามารถเพิ่มความทนทานทางจิตใจของคุณและจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณหรือทำให้คุณมีความสอดคล้องมากขึ้นหรือไม่? การมีส่วนร่วมในการฝึกสอนทางจิตอาจเป็นการฝึกอบรมที่คุณต้องการผลักดันให้คุณไปสู่อีกระดับ

เริ่มการฝึกอบรมทางจิตของคุณรวมถึงสร้างความคิดของแชมป์!

เพิ่มความนับถือตนเองด้วยการฝึกสอนเกมจิต!

โค้ชเกม Master Mental Game, Dr. Patrick Cohn สามารถช่วยเหลือคุณหรือนักกีฬาของคุณอายุ 12 ปีรวมทั้งกำจัดปัญหาเกมทางจิตด้วยการฝึกสอนส่วนตัว

คุณสามารถทำงานร่วมกับดร. แพทริคโคห์นในออร์แลนโดฟลอริดาหรือโดยใช้ Skype, FaceTime หรือโทรศัพท์ โทรศัพท์โทรหาเราฟรีที่ 888-742-7225 หรือติดต่อกับเราสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมการฝึกสอนที่แตกต่างกันที่เราเสนอ!

ผู้เข้ารับการฝึกอบรมของเรากำลังพูดอะไร?
“ว้าว!!! ฉันมีสัปดาห์ที่หนึ่ง ฉันสามารถทำด้วยความมั่นใจที่ทำให้สไตล์ของฉันแผ่ออกไป – ไม่เข้าสู่เวทีมากขึ้นซึ่งทำให้“ กวางในไฟหน้า” ดูหรือความรู้สึก ฉันหยุดประเมินตัวเองในขณะที่ฉันกำลังแสดงเช่นเดียวกับที่ฉันออกจากเวทีหลังจากรูปแบบของฉันรู้สึกเหมือนฉันได้สัมผัสกับความสนุกสนานอย่างมาก พูดขอบคุณมาก”
~ Julia Dreyer แชมป์แห่งชาติขี่ม้า

สำหรับนักกีฬาทุกคน-ค้นพบเทคนิคการเพิ่มความมั่นใจ!

D คุณมีภาพลักษณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยของตัวเองในฐานะนักกีฬาที่ยับยั้งความมั่นใจ?

ไม่ว่าคุณจะพยายามคิดในแง่บวกคุณไม่สามารถเขย่าคำถามที่พุ่งเข้าหาหัวของคุณเมื่อคุณปรับขนาดการแข่งขันของคุณหรือไม่?

คุณระบุว่าตัวเองเป็นผู้แพ้ใกล้ชิดหรือนักกีฬาปานกลางรวมถึงฉลากเหล่านี้ทำให้คุณติดอยู่ในความเวทนาตนเองและการไม่แน่ใจหรือไม่?

หากคุณตอบคำถามเหล่านี้อย่างแน่นอนให้ตรวจสอบนักกีฬาที่เป็นบวก!

ซีดีนักกีฬาที่เป็นบวกรวมถึง Workbook PRnullnull